Parce que le bonheur vous va si bien, parce que la beauté intérieure d’une personne est transcendée par son sourire, parce que je rêve d’un monde où tous les gens bons sont heureux, ce site web s’adresse à ceux qui ne sont pas pleinement satisfait de leur vie. En outre, les gens qui ont tendance à se gâcher la vie tout seul en réfléchissant trop, sont encore plus concernés ici.
Et oui, encore un site web sur le bonheur, mais celui-là a pour vocation d’expliquer le pourquoi du comment ! En effet, je fais partie de ces gens qui n’aiment pas appliquer sans comprendre, donc quand j’aurais les raisons de pourquoi ceci fontionne comme ci ou comme ça, je n’hésiterai pas à les mettre dans mes articles. Ce sera parfois plus des constatations ou intuitions que des faits prouvés scientifiquement mais c’est mieux que rien, non ?

Beaucoup de penseurs ont dit que le bonheur n’est pas un état que l’on atteind mais plutôt une suite d’expériences, l’ensemble d’un chemin dans notre vie. J’aurais tendance à dire oui et non d’après ma propre expérience : une fois que je savais quoi faire pour avoir confiance en moi et avoir une certaine tranquillité d’esprit en toute situation, le bonheur était atteint. Il ne tenait plus qu’à moi ensuite de conserver cette état sur le moyen et long terme à l’aide de quelques règles simples à observer. Aujourd’hui, j’ai retrouvé le sourire, la joie de vivre, ai une confiance en l’avenir comme jamais auparavant et pense avoir stabilisé ce sentiment de sérénité.

Voici ce qu’en pense notre ami Wikipedia :  http://fr.wikipedia.org/wiki/Bonheur

Pour ma part, je suis assez d’accord avec la partie “accroissement accordé par les dieux à une entreprise” car j’ai constaté que si tout bêtement tu souries à la vie, elle te sourira en retour. Certains appelleront ça plus simplement “avoir de la chance”. Alors comment ne pas être heureux quand tout semble vous réussir ?

Pour vous mettre un peu l’eau à la bouche maintenant, voilà la transformation qui s’est produit chez moi quand je suis enfin devenu “libre” dans ma tête : je réflechis mieux, c’est-à-dire structure mieux ma pensée (je le constate encore à l’écriture de ce texte) et suis plus logique, ne me prend plus jamais la tête, ai gagné en confiance en moi et ai retrouvé un corps svelte. Combien de temps pour arriver à être heureux durablement ? Un an environ , dirons-nous. Alors, au cas où vous vous diriez, c’est trop beau pour être vrai, il va nous demander de l’argent dans quelques lignes pour obtenir son secret (comme ces fameux sites Web de musculation si vous en avez déjà vu de tels, lol), et bien non, pas ici. En fait, récemment, je suis tombé sur une conférence organisée par des Bouddhistes sur le bonheur, et puisque j’étais intéressé à comparer ce que j’en avais compris avec ce qu’ils allaient en dire, j’ai demandé à y assister. C’est alors que je m’entend dire que c’est plus de 500€ la journée… Vous l’aurez compris, si l’argent ne fait pas le bonheur, pour la religion Bouddhiste le bonheur fait de l’argent. Je ne vous cache pas que j’ai été un peu peiné. Est-ce qu’on ne devrait pas tous pouvoir assister gratuitement à ce genre de conférence, franchement ? Ou tout du moins les voir gratuitement sur Internet ? L’obtention du bonheur n’est-il pas au centre de la plupart des religions ? Un second exemple tout aussi navrant, j’ai découvert récemment qu’il existe un système de formation qui vise à rendre les participants plus confiants, motivés pour accomplir leurs projets et capables de régler tous leurs conflits relationnels. Ca raisonne comme le bonheur tout ça, non ? Et bien idem, pour 3 jours de formation (la première d’une longue série), il faut débourser plus de 500€. Enfin, tout ces marchands de bonheur sont au moins d’accord sur les tarifs… Ce qui me plait dans l’histoire, c’est qu’en allant à la session d’introduction de la formation (gratuite celle-ci, heureusement), j’ai compris assez rapidement que je n’avais pas grand chose à y apprendre, ayant découvert par moi-même l’essentiel des principes de base pour prendre ma vie en main. Donc pas d’inquiétude, ici l’accès au bonheur est gratuit. Je ne voudrais pas m’attirer un mauvais karma ; )

Et maintenant, pour la petite histoire : il a fallu que j’attende mes 27 ans pour trouver comment être heureux, et le rester. Alors, après toutes ces années, en quelque sorte gachées, j’aimerai partager mon expérience ici pour faire gagner du temps à ceux qui le souhaite: une solution “clé en main” en quelque sorte. Après, il n’ y a plus qu’à prier que ce qui a marché pour moi marchera également pour vous. Après tout, on a des bases biologique et psychologique communes en temps qu’être humain, donc pourquoi ne pas tenter le coup ?

J’ai également décidé d’écrire ce blog pour mémoire : en effet, la plupart du temps, quand on n’est pas bien dans sa peau, on ne se rappelle plus pourquoi tout allait plutôt bien avant. Alors, puisque je ne peux être certain que je ne ferais pas de rechute, cela peut m’être utile de tout consigner ici.
Et puis mon réservoir à bonheur étant maintenant rempli au maximum, plutôt que ça ne déborde et soit gaspillé, je me suis dit, pourquoi ne pas essayer de remplir celui des autres ?

Au sujet du contenu du blog à proprement parlé, l’article “Généralités sur l’obtention du bonheur et sa conservation” vous expliquera les grandes lignes de conduite qui ont marché pour moi (c’est une sorte de table des matières ou un résumé pour ceux qui veulent aller à l’essentiel ou ne pensent pas avoir besoin de comprendre le pourquoi du comment). Les articles suivants rentreront dans le détails de chacun des points énoncés.
Concernant ces derniers, je dois concéder que certains de mes conseils sont plus à même d’aider les hommes que les femmes, étant moi-même un homme, j’ai évidemment plus de choses à dire sur la vie des hommes. Une partie des articles pourront également vous paraître plus qu’évidents. Mais une piqûre de rappel ne fait jamais de mal ! Ils vous donneront aussi la verité crue telle que je la pense, le fond restant plus important pour moi que la forme. Enfin, certains d’entre eux seront à cheval entre deux thèmes donc pourront apparaître dans plusieurs articles pour les visiteurs qui ne choisiraient d’en lire que certains. Ainsi, ne vous formalisez pas en qu’à de répétitions, je ne suis pas du genre à radoter.
Par ailleurs, je ne considérerai jamais un article comme définitif : je n’hésiterai pas à faire évoluer certains articles en fonction de mes nouvelles idées, intuitions et découvertes. Vous verrez que j’ai un avis sur beaucoup de choses, après est-ce le bon ? A vous de juger d’après vos expériences passées ou à venir. J’attend donc vos avis avec impatience pour pouvoir améliorer mes articles : toutes les opinions, corrections et remarques constructives sont le bienvenues.
Egalement, si vous voulez mon avis sur un sujet que je n’aurais abordé, faites-le moi savoir, je verrais bien si je suis inspiré.

Allez, c’est parti, ce préambule est déjà trop long, rentrons dans le vif du sujet. Chaque seconde éloigné de la sérénité de l’esprit est du temps perdu. Il est grand tant de renverser la vapeur :

 Généralités sur l’obtention du bonheur et sa conservation

- Mister H – pour vous sourire : )